Beneficios de Consumir Canela con Miel
Algunos de los descubrimientos más interesantes se deben a la casualidad. Esto es válido no sólo para los científicos que trabajan en un laboratorio cuyo accidente afortunado abre una nueva línea de investigación. (Imagínese Alexander Fleming y los cultivos bacterianos en ruinas por un hongo productor de penicilina.) A veces, la gente común haciendo cosas ordinarias notan algo bastante fuera de lo común sobre un remedio casero. Esto es lo que descubrió un lector acerca de los beneficios de consumir miel con canela.
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La canela con miel de abeja como una ayuda inesperada para la acidez estomacal:
Hace unos dos años, se descubrió un caso de un joven que quería saber sobre cómo preparar la miel con canela para bajar el colesterol. Según reportó por correo, estaba tomando varios remedios y medicamentos para bajar el colesterol LDL, así que pensó probar si la canela con miel funciona.
Después de un par de semanas, se dio cuenta de que no tenía ningún ardor de estómago, por lo que comenzó a tomar su PPI cada dos días en lugar de diariamente. Aún no hay síntomas según reporta, por lo que fueron a tres veces a la semana. Decidió dejar de tomar el PPI por completo.
Según informó estaba libre de síntomas hasta que fue a un viaje de cuatro noches sin tomar canela y miel. Su reflujo regresó. Tan pronto cuando llegó a casa reanudó su remedio, y los síntomas desaparecieron.
No he estado sin canela y miel por más de 48 horas en todos estos años, y no he tenido más síntomas. Consume su miel con canela en tostadas o mezclados con granola o yogurt. Lo consume todos los días durante el desayuno.
Puede que no funcione para todo el mundo, pero seguro que funciona para él. Y en cuanto a su número de LDL, es ahora de 46.
¿Qué hace la canela con miel de abeja?
Un análisis de las propiedades de la canela de Ceilán (Cinnamomum zeylanicum ) ha encontrado que es recomendable usar canela para bajar la glucosa, reducir el colesterol y normalizar la presión arterial (BMC Medicina Complementaria y Alternativa). Un estudio de Nueva Zelanda encontró que la miel tratada con canela, cromo y magnesio redujo el colesterol LDL, levantó el colesterol HDL y bajó la presión arterial ( European Journal of Nutrition ).
Estos datos fueron recibidos por correo. Espero que te sea de ayuda.
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Estoy muy de acuerdo con lo explicado anteriormente y por eso he decidido publicar mi experiencia al respecto. Yo tambien padecia de acidez casi todas las noches y por anos, me atreveria a decir que casi 10 anos, pero la acidez surgia solamente cuando comia tarde en la noche y aun cuando me acostaba de 1 a 2 horas despues de ingerir los alimentos, empeze a padecer de reflujo acido y de ahi que me di cuenta que la digestion estaba lenta conrespecto a anos anteriores cuando estaba mas saludable. Ya la situacion no me agradaba pues acidez todas las noches es terrible de soportar, no se puede dormir bien ni en la posicion que deseas sino solamente boca arriba era mi solucion para evitar el reflujo. Tambien empeze a sufrir de continuos dolores de cabeza y temblores en las manos diariamente, me sentia incomodo conmigo mismo y decidi hacer algo por mi situacion y comenze a escuchar al cuerpo, que realmente queria decirme con sus senales. Efectivamente, remedio santo, el remedio fue miel, canela, ajo y te, por supuesto, claro esta, que tambien una comida sana es importante lo cual ademas del remedio de la miel ….. tambien comenze a comer mas sano, sobre todo pensando en frutas, escensialmente frutas del bosque como fresas, frambuesas, arandano, etc, tambien semillas sobre todo las de calabaza y de girasol, tambien proteinas y avenas. Pero aun asi creo que sin la combinacion diaria de miel, canela, ajo y te no me recuperado de la forma que estoy y me siento hoy. Es imcreible el poder de la alicina en el ajo, los minerales y vitaminas de la miel, los compuestos de la canela y el poderozo te, tan sea negro o verde, es magnifico. Esa bebida (te) combinada con canela, limon, genjibre y miel es mi medicina, no necisito pastillas cuando me da dolor de cabeza, refriado, etc ademas que refriado no me da casi nunca y eso que vivo en un pais muy frio donde muchas personas padecen de refriado, catarros, etc pero yo me siento prima gracias a la combinacion magica en distintas variedades y formas te, miel, ajo y canela.
Gracias por compartir con nosotros tu experiencia con la canela.
Sigan tomando la canela, es una fuente medicinal.