La canela es una de las especias más queridas del mundo, pero ¿sabía que también tiene beneficios útiles para la fertilidad?
Se ha utilizado durante años para frenar el sangrado menstrual abundante (menorragia), incluido el sangrado abundante debido a la endometriosis y los fibromas uterinos.
En los últimos 10 años, se ha utilizado para ayudar a las mujeres con resistencia a la insulina asociada con el SOP y aquellas con diabetes tipo 2.
¿Por qué la resistencia a la insulina es un problema para las mujeres con ovarios poliquísticos?
La resistencia a la insulina afecta la ovulación normal al evitar que el cuerpo ovule o limite el proceso de maduración del óvulo liberado.
Las mujeres que son resistentes a la insulina también son 4-5 veces más propensas a tener un aborto espontáneo.
Los niveles de insulina desequilibrados debido a los ovarios poliquísticos dificultan que el embrión se adhiera correctamente al útero.
La resistencia a la insulina puede conducir a la diabetes tipo 2.
La canela reduce el sangrado menstrual intenso
Se ha demostrado que la canela es una herramienta útil para las mujeres con sangrado menstrual abundante asociado con la endometriosis, los fibromas uterinos, la adenomiosis y la menorragia primaria.
La canela se ha usado tradicionalmente durante cientos de años para detener el sangrado menstrual excesivo, la hemorragia durante el parto y el aborto espontáneo, y en la actualidad, para cualquier condición de fertilidad en la que haya una menstruación abundante. La canela tomada internamente puede reducir el sangrado abundante.
Recomendaciones de consumo de canela para los ovarios poliquísticos
La endometriosis es cuando el revestimiento endometrial en exceso del útero que normalmente crece en preparación para la implantación del óvulo, no se elimina completamente durante la menstruación.
Luego comienza a adherirse a otros lugares del cuerpo, además del útero. Cuando llega la menstruación, no solo sangra el revestimiento del útero, sino que también sangra la endometriosis que ha crecido en otros lugares del cuerpo.
Algunas mujeres con endometriosis tienen sangrado menstrual anormalmente abundante o sangrado menstrual prolongado.
Los especialistas recomiendan el uso de la canela, ya que sus propiedades ayudan significativamente con el problema de los ovarios poliquísticos.
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Las fibras uterinas
Los fibromas uterinos son masas de tejido que se forman en el útero o dentro del mismo. Pueden causar sangrado menstrual excesivo.
Menorragia
(sangrado menstrual abundante) La mayoría de las mujeres que experimentan sangrado excesivo durante su ciclo menstrual tienen disfunción ovulatoria; En otras palabras, no están ovulando correctamente.
Esto es más a menudo debido a un desequilibrio hormonal.
La medicina tradicional china y el ayurveda han usado canela durante miles de años para aportar calor a un útero frío.
Un útero frío se define como un útero atascado y congestionado con mala circulación e irregularidades menstruales, incluyendo SOP, endometriosis, fibroides uterinos o amenorrea o para mujeres con un estilo de vida sedentario.
El aumento de la circulación y el efecto de calentamiento también pueden ayudar a reducir los cólicos menstruales.
Uso de la canela para los ovarios poliquísticos
La canela también puede ayudar a prevenir la infección de levadura. Los niveles altos de azúcar en la sangre aumentan el riesgo de infección crónica por levaduras (crecimiento excesivo de Candida); recuerda que la canela ayuda a disminuir los niveles de azúcar en la sangre.
Uso sugerido:
Diariamente para ovarios poliquísticos o Diabetes tipo 2
- Polvo de corteza seca: 1 cápsula, 3 veces al día o 3 g. = 1 cucharadita de tintura de raíz de canela en polvo suelta 2-4 ml o 45-115 gotas al día, en un poco de agua
Nota: si lo usa para reducir la resistencia a la insulina, es mejor que le avise a su médico.
Para la hemorragia menstrual abundante
Polvo de corteza seca: 1 cucharadita colmada en 1 taza de agua caliente por día o 3 cápsulas de inmediato, luego 1 cápsula dos veces más ese día.
Tintura: 115 gotas de inmediato, 30 gotas dos veces en el día después de esa
Nota: Sólo se debe usar de esta manera durante tiempos de sangrado abundante
No debe tomarse en dosis altas a largo plazo, puede ser cáustico para el revestimiento mucoso del sistema digestivo.
Precauciones de uso de canela para ovarios poliquísticos
La canela es un ligero anticoagulante, es mejor que no lo usen quienes toman medicamentos para adelgazar la sangre.
- No para uso en personas con úlceras estomacales o duodenales.
- No para uso en el embarazo o la lactancia más allá de usarlo como una especia de cocina en alimentos.
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