Los Beneficios de la Miel con Canela

La canela no es solamente una especia dulce utilizada para añadir sabor a nuestros platos. ¿Sabías también para que es bueno tomar canela con miel de abeja? Puedes adelgazar al hacer un té de canela y miel de abeja para bajar de peso. Todo lo que necesita hacer es preparar el té de canela para este propósito. Pero muchas personas han estado haciendo este remedio de forma equivocada y este artículo le enseñará el método correcto para preparar el té de canela con miel para adelgazar.

La canela está entre los mejores componentes naturales de pérdida de peso. Le ayuda a adelgazar sin efectos secundarios. Además, ayuda a acelerar el proceso metabólico, que ayuda con la pérdida de peso. Cuando se trata de reducir el peso, es muy importante cuidar de su índice de glucemia. Tiene que ser consistente y té de canela ayuda con esto. También ayuda a prevenir picos repentinos de insulina. Este té no tiene calorías y ayuda a perder más calorías que nunca. Si una taza de refresco tiene 126 calorías, el té de canela sólo tiene 2 calorías, por lo que es la mejor bebida para la pérdida de peso.

¿Cómo preparar el té de miel con canela para adelgazar?

Ingredientes:

1 litro de agua

1 cucharada de canela en polvo

½ cucharada de miel

Canela con miel, preparación:

Por lo tanto, si usted se ha estado preguntando cómo preparar te de canela con miel para adelgazar, lea esto. Hervir el agua en una olla y cocine a fuego lento la mezcla durante cinco minutos después de añadir la canela a la misma. Deje que el té se enfríe y añadirle miel. Mezcle el contenido. Así es como se prepara el té de miel con canela para adelgazar.

¿Cómo tomar canela con miel?: Beber tres tazas de este té por día, por la mañana, tarde y noche. Se puede consumir bien caliente o bien frío.

Otros beneficios del té de canela

Aparte de ayudar a perder peso, el té de canela también ayuda en la limpieza del tracto intestinal. También ayuda a disminuir el colesterol y los niveles de glucosa en la sangre y también le impide ganar peso de nuevo.

Beneficios de tomar té de canela con miel de abeja: La miel ayuda a movilizar la grasa almacenada y también proporciona energía al cuerpo después de quemar la grasa.

Contraindicaciones del té de canela con miel: Se aconseja evitar tomar este té, si tiene úlceras. Este té no se recomienda para mujeres embarazadas y lactantes.

Puedes leer más en La Canela y sus Maravillosos Beneficios