Canela para la Garganta

¿Qué tomar para el dolor de garganta?

Si experimentas dolor en la garganta, eso puede ser la primera señal del efecto de un resfriado común, causada por el lado de las cuerdas vocales tensas, una indicación de algo grave o como una situación como la faringitis estreptocócica. Dificultad al tragar, ronquera, problemas al hablar, sequedad o inflamación de la garganta son los principales síntomas de un dolor de garganta.

Las infecciones virales o bacterianas, la contaminación, el reflujo de ácido, secado al aire, al gritar excesivamente o una reacción alérgica son algunas de las causas de un dolor de garganta.

Sin importar la edad, el dolor de garganta común puede durar una semana. Pero para los fumadores, las personas con alergias o sistema inmune débil y niños, el dolor de garganta puede ser una seria amenaza.

Incluso si el dolor de garganta no es tan grave, puede perturbar su sueño lo cual puede ser muy frustrante.

Debido a la incomodidad, puede tener la tentación de probar los medicamentos de venta libre, pero los remedios caseros pueden ser una alternativa mejor para ti.

Los remedios caseros como la canela o el vinagre de sidra de manzana pueden proporcionar alivio del dolor de garganta, sin efectos secundarios.

Vamos a aprender cómo el té de canela con limón para la garganta puede ayudar, mira el detalle …

Propiedades de la Canela

• La canela contiene propiedades antivirales, antifúngicas y antibacterianas que son conocidos por suprimir la E. coli, Candida albicans y Staphylococcus.
• Contiene propiedades anti-inflamatorias que reducen la inflamación.
• Alivia el dolor y la incomodidad causada por el dolor de garganta.

Remedios caseros para el dolor de garganta

Tenemos diferentes remedios para tratar el dolor de garganta con canela. Las hemos enumerado a continuación. Elija un remedio en la lista variada y tratar de manera regular.

1. Té de canela con limón para la tos

té de canela ayuda en el alivio de todas las molestias causadas por un dolor de garganta.

• Colocar una taza de agua hirviendo, añadir una rama de canela (1 pulgada) o 1 cucharadita de canela en polvo.
• Cocine a fuego lento durante 5 minutos y retirar del fuego.
• Deje que se enfríe durante unos minutos.
• Añadir 1 cucharadita de miel y consumirla.
• Repetir el proceso 2 veces al día.
• Para beneficios adicionales, es recomendable añadir una cucharadita de jugo de limón.

2. Canela y miel para la garganta

La miel tiene propiedades antibacterianas y también ayuda a calmar la garganta. Esta combinación es útil para reducir el dolor y la inflamación causada por el dolor de garganta. Se recomienda usar miel pura.

• Añadir unas gotas de aceite de canela en 1 cucharadita de miel pura.
• Mezclar bien y consumir esta mezcla.
• Repita el proceso 2 veces al día para obtener alivio.
• Como alternativa, se pueden mezclar canela en polvo con miel para hacer una pasta y consumirla.

3. Canela con pimienta Negro

Las propiedades de la pimienta negro y la canela ayuda a reducir el dolor y la inflamación.

• Para un vaso de agua tibia, agregue 1 cucharadita de canela en polvo y pimienta en polvo negro.
• Mezclar bien y utilizar esta mezcla para hacer gárgaras.
• Repita el proceso de 2 – 3 veces al día para obtener alivio rápido.
• Para beneficios adicionales, puede añadir el polvo de cardamomo.

4. El jengibre con canela

Proceso 1:

• Calentar 1 taza de leche a fuego lento.
• Añadir 1/2 cucharadita de canela en polvo y polvo de jengibre.
• Cocine a fuego lento durante 5 minutos y retirar del fuego.
• Deje que se enfríe durante unos minutos y añadir 1 cucharadita de miel.
• Consumir esto mientras todavía está caliente.
• Repita el proceso 2 veces al día.

Nota: Beber té de canela antes de ir a la cama proporciona un alivio de las molestias causadas por el dolor de garganta durante el sueño.

Proceso 2:

• Añadir 1/2 cucharadita de canela en polvo y jengibre en polvo, 1/4 cucharadita de pimienta de cayena y 1 cucharada de miel en una taza.
• Añadir agua en ella y remover bien.
• Beber esta solución de inmediato para obtener alivio.

5. Agua de canela con bicarbonato y leche

Esta solución evita la propagación de la enfermedad debido a sus propiedades antibacterianas. Es una de las más antiguas medicinas chinas para el tratamiento de la flema.

• En una sartén, agregue 1/2 de cucharadita de canela en polvo, una pizca de bicarbonato de sodio y 1 cucharada de azúcar.
• Mezclar bien los ingredientes y añadir 1 taza de leche a la misma.
• Se calienta la mezcla hasta que esté caliente.(No hierva la mezcla).
• Una vez que la mezcla esté lo suficientemente caliente, retirar del fuego.
• Agregar la miel, remover bien y beberla.

Nota: Si usted es intolerante a la lactosa, puede utilizar leche de almendras.

6. Canela con vinagre de manzana

El vinagre de manzana contiene propiedades expectorantes naturales que afloja la mucosidad presente en la garganta. Este proceso ayuda a proporcionar un alivio rápido del dolor de garganta.

• Añadir 1 cucharadita de canela en polvo, vinagre de manzana, zumo de limón y miel en una taza de agua tibia.
• Beber esta mezcla lentamente.
• Repetir si es necesario.
• Como alternativa, puede hacer gárgaras usando esta mezcla.

7. Canela con raíz de regaliz

Las propiedades anti-virales y anti-inflamatorios de la raíz de regaliz ayudan en la reducción de la hinchazón y la irritación causada por el dolor de garganta. Esta solución no sólo es eficaz, sino que también tiene buen sabor.

• Combine 1/2 taza de cada uno, de canela y flores de manzanilla, 1 taza de raíz de regaliz seca (picado) y 2 cucharadas de clavos enteros.
• Mezclar bien los ingredientes y guardar la mezcla en un recipiente hermético protegido de la luz y el calor.
• Cuando se quiere hacer té, se combinan 2,5 tazas de agua fría y 3 cucharadas colmadas de mezcla de té en una sartén.
• Llevar la mezcla a ebullición y reduzca el fuego a bajo.
• Cocine a fuego lento durante 10 minutos.
• Colar la mezcla y disfrutar del té.
• Repetir cuando sea necesario.

8. El canela caramelo para la garganta dolorida

Estos dulces se pueden hacer y se almacenan hasta 3 semanas. Durante la temporada de frío, puedes consumir un caramelo de vez en cuando para prevenir o reducir el dolor de garganta. En este proceso necesitamos miel, canela y corteza de olmo. corteza de olmo es rica en mucílagos que es perfecto para calmar un dolor de garganta. Vamos a ver el proceso …

• Añadir 1 taza de corteza de olmo (finamente molido en polvo) en un tazón.
• Añadir 1 cucharadita de canela en polvo y 4 cucharadas de miel en ella.
• Si la mezcla es desmenuzable y suficiente para hacer una masa, a continuación, añadir 2 cucharadas de miel.Si no, entonces evitar este paso.
• Hacer la masa de la mezcla.
• Tomar pequeñas porciones de la masa y rodar en bolas.
• Coloque las bolas en papel de cera, se pone en una fuente para horno o cocina.
• Deja las bolas que se seque durante al menos 24 horas. Si no se ha secado, dejarlos para un poco más de tiempo.
• Deformar las bolas en pequeños papeles de cera y guardarlos en un recipiente hermético.
• Chupar un caramelo cuando sea necesario.

Contraindicaciones de la canela con miel

• canela en polvo que se encuentra en la mayoría de las tiendas de comestibles se deriva de la planta de la cassia.Contiene compuesto tóxico como cumarina que causa daño hepático y renal. Por lo tanto, se aconseja evitar tomar canela en grandes cantidades para evitar estos efectos secundarios.
• Se recomienda consumir la miel pura, de otra forma no tendrá los efectos de los remedios.
• La canela contiene efecto anti-coagulación.Así que, si usted está utilizando productos anticoagulantes como la aspirina, evite el consumo de canela.
• Las personas con diabetes deben consultar al médico antes de consumir la canela como un suplemento regular.
• Evitar el contacto con personas que tienen la infección por estreptococos.
• Lávese las manos con frecuencia cuando las personas con resfriado o la tos están a su alrededor.
• Incluir alimentos en su dieta que mejoran la inmunidad o resistencia del cuerpo.
• Manejar el estrés y hacer ejercicio regularmente para fortalecer la capacidad del cuerpo para combatir las enfermedades.
• La humedad en el aire ayuda a mantener las membranas mucosas húmedas y resistente a las bacterias.Así humidificar el aire de su casa, especialmente durante los meses secos.

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