Cáscara de piña con canela para adelgazar

Las piñas son deliciosas. También ayudan en la digestión y son conocidos para ayudar a prevenir infecciones en la garganta y la boca. Las piñas son consideradas una de los alimentos más saludables del mundo, y debido a su alto contenido de agua, que hacen que se sienta lleno y es increíblemente satisfactorio. Este té de cáscara de piña con canela es perfecto para aquellos de nosotros en busca de deshacerse de esos pocas libras de más.

¡Prueba esta receta fácil y dime cómo va! 

Canela con piña

Té de piña
Sirve 4 vasos

Ingredientes:
1/2 una piña fresca, peladas y picadas
4 paquetes de regular de té
1 rama o un palo de canela 
1 litro de agua
1/3 taza de jugo de limón
2 cucharadas de miel
1 menta

Direcciones:

1. hervir agua en una olla profunda.Agregue la cáscara de piña y la canela, luego cocinar por unos 5 a 7 minutos.Retirar del fuego.
   2. Añadir los paquetes de té y deje que se disuelva durante unos 5 minutos. Luego agregar el jugo de limón y miel al gusto.
   3. Tomar caliente o frío.

¡Salud!

NOTA: Al igual que con todo lo relacionado con todos los aspectos de su salud, no se olvide de hablar con su médico antes de comenzar cualquier dieta. 

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