Canela con miel de abeja beneficios

La miel y la canela se han utilizado en la medicina tradicional durante siglos. Su mezcla es excelente y es una saludable combinación que puede curar muchas enfermedades.

Estos dos ingredientes están ampliamente disponibles y también son bastante económicos. Éstos son algunos de los sorprendentes beneficios de comer canela con miel.

Canela y la azúcar en sangre

– La miel tiene la capacidad de reducir los niveles de glucosa en la sangre y es un gran sustituto del azúcar
– canela ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre y es un complemento eficaz de los alimentos

Prevenir el Envejecimiento

Las toxinas en su cuerpo destruyen las células del cuerpo. Esto puede conducir a muchas enfermedades y envejecimiento prematuro. Estos ingredientes contienen antioxidantes que pueden neutralizar los radicales libres y retrasar el proceso de envejecimiento.

– La miel contiene potentes antioxidantes tales como fenoles, enzimas, flavonoides y ácidos orgánicos
– canela contiene polifenoles que es un fuerte antioxidante

Canela y miel, sus beneficios al corazón

La miel y la canela ayuda en la prevención de las enfermedades cardiovasculares, que es la principal causa de muerte en el mundo.

– La miel aumenta el flujo de sangre al corazón. La miel contiene antioxidantes que ayuda a prevenir los coágulos de sangre que a menudo conducen a ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
– Canela fue elaborada para reducir el colesterol “malo” (que forma placas ateroscleróticas en las paredes arteriales) y aumentar el nivel de colesterol “bueno” en nuestros cuerpos.

Canela y miel de abeja, beneficios adicionales

Tanto la canela y la miel tiene propiedades antibacterianas y pueden ayudar en la prevención de los resfriados, gripes y también infecciones de la vejiga y de los riñones.

– La miel es el más potente antibiótico de la naturaleza debido a sus enzimas muy saludables
– canela contiene aldehído cinámico que proporciona antibacterianos, anti-inflamatorias y anti-hongos propiedades

Canela y miel de abeja para bajar de peso

Esta poderosa combinación también le ayudará a bajar de peso.

– La miel puede ayudarle a reemplazar los azúcares artificiales y dulces, reduce directamente el número de calorías consumidas
– La canela es ideal para aumentar el metabolismo y ayudar a convertir la grasa en energía

Es importante mencionar que hay que comprar ingredientes orgánicos y no procesados.

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