Té con canela para adelgazar
Muchos quieren bajar de peso, pero la mayoría no están satisfechos con los resultados y todavía tienen la necesidad de adelgazar.
Aquí está la mejor bebida natural para hacer perder kilos y sin mucho esfuerzo. Los principales elementos están impulsando el metabolismo y la quema de grasa. También dan saciedad y frenan los antojos.
Canela y miel para bajar de peso receta
Necesitas:
- 250 ml de agua
- 1 cucharadita de canela
- 2 cucharadas de miel
Método – 1: (Canela con miel receta):
Ponga el agua en una cacerola y deje hervir. A continuación, agregue la canela y haga esto a fuego lento. Retire del fuego para que se enfríe y agregue la miel en último lugar.
UTILIZAR:
Dividir esto en 2 mitades, tener uno antes de acostarse por la noche y el otro después de despertar. Haga esto durante una semana entera y sorpréndase.
Beneficios de comer miel con canela
- La miel tiene vitaminas, minerales, proteínas y nutrientes. También detiene los depósitos de grasa y los derrite. Comer esto regularmente significa grasa quemada y más energía. Además, usted pierde peso fácil.
- La canela es medicinal, también acelera el metabolismo, reduce el colesterol malo y el azúcar también.
Método – 2: (miel y canela para bajar de peso receta)
- Tome una corteza de canela (palo) y romper en trozos, en general, una rama de canela se divide en al menos tres partes.
- Colocar en un vaso de agua y se vierte 1 ½ tazas de agua en ella.
- Hervir el agua en una taza de té y comience siempre con agua fría y nunca recalentar el agua, ya que ya ha sido hervida.
- A continuación, verter el agua hirviendo sobre las ramas de canela en la olla y colocar una tapa en la taza de té.
- Dejar la canela reposar durante unos 10 minutos y luego colar el té.
- Disfrutar al beber este té, mezclando una cucharadita de miel y para obtener resultados más eficaces, la regularización de esta bebida te ayudará a bajar de peso.
- Usar la miel encima de las tostadas y mermelada, luego espolvorear un poco de canela en él y comer.
Método – 3: (miel y canela para bajar de peso)
- Tomar 3 cucharaditas de canela, 2 cucharadas de miel y 2 tazas de té (dependiendo de tu preferencia, pero el té verde y el té negro funciona muy bien).
- A continuación, mezclar el polvo de canela y miel en un tazón grande.
- Ahora agregue 2 tazas de té en ella y remover bien.
- Beba esto para conseguir el alivio de colesterol y el sobrepeso.
- beber esto tres veces al día para obtener resultados más efectivos y no se detendrá hasta que alcance su objetivo de pérdida de peso.
Método – 4: (agua con canela, miel y limón)
- Tomar una cucharadita de partículas de canela y agregar esto con una cucharada de miel y jugo de limón.Los limones tienen los polifenoles más allá de calorías y carbohidratos para reducir la obesidad y evitar el aumento de peso y mejora la resistencia a la insulina.
- Agitar bien y dejar reposar durante unos minutos, permitiendo que las partículas de rama de canela a hundirse en el agua.
- Colar este té y disfrutar de cada sorbo de este té que conduce a la pérdida de peso.
- El consumo frecuente de este té dos veces al día le ayudará a alcanzar los objetivos de pérdida de peso.
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